卷期(号): 第40期
出版日期:1985-04-15
出版周期:季刊
开 本:
在我們所敬愛的陸理長大力策劃、奔走之下,浦東囘鄕會終究有一華麗、設備完善的活動中心,爲物盡其用,並加強囘鄕聯誼起見,理事長又費心安排各種學習課程。本人因學習瑜珈十餘年,深受其益處,故在理事長召喚下,不揣自陋地擔任瑜珈課指導者;現爲使沒上過瑜珈課的同鄕也能認識瑜珈的奧妙,特介紹瑜珈於下:從印度傳來的瑜珈大異於一般的運動,如慢跑、打球,這些運動都是消耗我們的氣,力與卡路里,但瑜珈...
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