江西文獻
卷期(号)： 第112期
出版日期：1983-04-02
出版周期：月刊或季刊
开 本：16开
運動強身·跑步治病
摘要：
一、運動生涯筆者在求學階段，並不喜歡運動，常常爲「體育」課的及格而操心而惡補。如初中一年級的體育考試：一分鐘進七個籃球才及格。當時只好臨時抱佛脚，投了幾次籃，惡補一番才僥倖及格。近二十年來，却不斷的作各種運動。尤其近七八年，運動的種類增多，運動的時間延長，也更能持之以恆。㈠淋浴 二十多年來，每天一直洗淋浴。洗時用力擦洗，洗完後用大毛巾擦乾，共歷時一刻鐘左右。㈡登山 七八年以前，...
