卷期(号): 第48期
出版日期:1987-04-15
出版周期:季刊
开 本:
一、前言「擺手」,是一項古老而有益的健身運動。它容易學,效果快,且對很多不治之症,都能擺後見愈;一切慢性疾病,大部分亦可漸漸治好。因爲人體內的很多疾病,都是由於「氣血」有了問題。如果氣血暢通,則百病自去。「擺手」,它能改變氣血,能改造體質。這雖說是「形而上學」的道理,但亦很合乎科學的。吾人如能行之有恒,決心堅持到底,必可戰勝病魔,保持健康的體格。二、擺手做法擺手運動,是運用兩...
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