嘉應五屬年刊

卷期(号): 第8期

出版日期:1993-12-01

出版周期:年刊

开  本:16

百歲人瑞養生有道
作  者: 林鴻標 出版日期: 1993-12-01
文章页数: 2 页 报告大小: 2.16M
文章字数: 1371 字 所属期刊: 第8期
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摘要:

百歲人瑞彭公精一,勤政愛民,努力建設,鄕邦受惠,德澤常存,乃吾等嶺東地區百年難得一見的長者;而精神矍爍,心寬體健,養生有術,大家都希望知道一點長生之道。筆者特至其寓所,士林中正路華僑新村拜謁,承 彭公及其公子東盛先生暢談其養生之道。擇要報導如次:●早睡早起 作息定時—— 彭公每晚九時就寢,淸晨六時起床,數十年如一日。早餐後,散步打坐,上午批閱報紙、雜誌、書籍等。偶有約會應酬,...