同安
卷期(号)： 第103期
出版日期：2008-07-01
出版周期：季刊
开 本：32开
健身篇
摘要：
科學研究認爲，人的正常壽命可達一百歲，最長可達一百七十五歲，公認的壽命是一百二十歲，可是許多原因導致人們的壽命達不到這個歲數。所以我們要學習醫學保健知識，改變不科學的生活方式，建立良好的健康環境，才能達到長壽的目的。自我保健可以預防許多疾病。比如高血壓、心臟病、糖尿病等。在預防保健花上一元錢，將來就會節省醫療費一百元錢甚至更多，而健康教育則是最好的預防保健。許多人不是死于疾病...
