棗陽文獻
卷期(号)： 第23期
出版日期：2006-01-01
出版周期：年刊
开 本：16开
老年保健《三字經》
摘要：
人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老。常鍛鍊，抗衰老，量力行，勿過勞。經常笑，變年少，心胸寬，壽自高。善之至，廣愛好，心情暢，睡眠好。遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。調飲食，莫過飽，身體健，疾病少。心不順，賞花草，聽音樂，怒氣消。勤動筆，讀書報，常用腦，記憶好。三字經，要記牢，保健康，樂陶陶。謝芬德一九九五年八月十二日錄《南京日報》
