东安文献
卷期(号)： 第17期
出版日期：2003-01-01
出版周期：年刊
开 本：32开
健康資訊
摘要：
㈠保健要訣——心管病理專家洪昭光教授口述資料室1、世界衛生組織定義：六十五歲以前是中年人，六十五歲至七十四歲是青年老年人，七十五歲至九十歲是正式老年人。壽命最短是一〇〇歲，最長一七五歲，公認正常壽命應該是一二〇歲。2、科學家強調老年人要注意三個半分鐘：所謂三個半分鐘，就是醒過來不要馬上起床，在床上坐半分鐘；坐起來又坐半分鐘；兩條腿下垂在床緣又等半分鐘。經過這三個半分鐘，則不心肌...
