甩手治百病

作　　者：		出版日期：	1988-11-01
文章页数：	4 页	报告大小：	1.70M
文章字数：	2494 字	所属期刊：	第25期
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摘要：

一、甩手療法實踐甩手療法是從香港傳來的。此方法很好。對心臟病也有很好療效，不妨一試。但貴在堅持。它有充分的理論根據。甩手時，要身體站直，脚趾用力抓住地下，兩脚距離等於肩寬，兩臂同方向前後搖甩，向後用點氣力，向前不用力，由彈力自行甩囘，兩臂伸直不宜彎，眼睛向前看，心中不懷邪念。只默默數目，開始由二三百起，逐漸做到每次一千多至二千多次，約半小時。（或默念「南無阿彌陀佛」六字亦可助...

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