摘要：

許多人都為打鼾的問題所困擾，有人是因為打鼾而影響到睡眠品質和人際關係，也有更多人是因為枕邊人打鼾，而影響自己的睡眠，甚至失眠或神經衰弱。根據統計，成人有四五%偶爾會打鼾，二五%是習慣性打鼾，可見打鼾是相當普遍的問題。到底打鼾算不算是一種病？打鼾須要治療嗎？打鼾潛在著什麼問題或危機呢？嚴格來說，單純的打鼾如果沒有造成生活上的困擾，並沒有治療的必要。但要怎麼知道打鼾有沒有造成健康的...