卷期(号):第23卷 第3期
出版日期:1991-04-01
出版周期:月刊
开 本:32开
歐洲名醫:佐治馬鐸一、忘記自己年齡,每天都是整天抱樂觀態度。二、跟自己喜歡愛好的友人多些機會相處,會覺得自己年輕!恢復青春。三、盡量笑,微笑已經好,縱聲大笑更妙。四、夜間必須酣睡得好,日間睡一兩次更好。五、不要向任何壓力低頭盡力克服它,勇敢而樂於接受挑戰的人,生命活力自然充沛。六、找一個目標或者培養新的嗜好,變成自己的興趣。生活有目、標興趣的人,不會感覺衰老。七、想盡辦法做健...
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