卷期(号):第35卷 第2期
出版日期:2003-04-01
出版周期:月刊
开 本:32开
養生之道,經緯多端,各有各的訣竅,各有各的門道,運用之妙,完全操在自己手中,因人而異,各有不同,皆以能達到身心健康,延年益壽之目的爲要旨。至於我的養生之道,在六十五歲屆齡退休之前,實在乏善可陳。因那些時日,身處公門,案牘勞形,朝九晩五之外,還要經常深夜加班,疲累之身,無暇他顧。退休後,無職一身輕,溫飽之餘,方注重養生保健。十多年來,常與銀髮族友好,共同交換養生保健心得,並長期...
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