中原文獻

卷期(号):第26卷 第3期

出版日期:1994-07-01

出版周期:月刊

开  本:32开

簡介有益身心的「森林浴」
作  者: 資料室 出版日期: 1994-07-01
文章页数: 4 页 报告大小: 1.16M
文章字数: 2340 字 所属期刊: 第26卷 第3期
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摘要:

一、什麽是「森林浴」?「森林浴」,是仿照「海水浴」、「日光浴」等而起的新名詞,意指:在森林中散步遊憩,即是全身享浴森林植物群所散發的精氣與香氣,以强健身心與培養活力。「森林浴」這個名詞是一九八二年由日本人所起用,譯成英文爲green shower。中國及日本古代也有「綠之沐浴」的說法。森林浴對於人們身心健康的保持、增進或恢復,卓著功效並有其現代科技上的根據;在德國,一般巿民、中老年人、其...

关键词: 森林浴 | 健身 | 养生