摘要：

高血壓和過多膽固醇，是現代國家很流行的一種病症，據衞生機構的統計，去歲十大死亡原因，以上兩種病症，仍高踞前三位，此種殺人不見血的病症，尤其中年以上的人，在今日富庶的自由中國，幾乎都有被它侵害的危險，當然在貧窮落後的大陸，又當別論。本文作者：賴景瑚博士為前國立西北大學校長，現任總統府國策顧問，他在七八年前曾患高血壓症，先後服用中西藥物五六年，始終未能根除，前年偶然間在一本美國雜誌上發現了一種「肌肉運動」的治療法，經過六個多月的實際經歷，現在他的血壓已正常，因此他特別撰文介紹此一勿需服用藥物，人人可以一學卽會的妙方。