卷期(号):第40卷 第2期
出版日期:2008-04-01
出版周期:月刊
开 本:32开
養生而有經驗之學者名人之集粹,朗朗上口,易於記憶、實行,尤其精簡扼要,有押韻,以下錄古今養生訣數首,以供參考。乾隆十六口訣道盡奧秘所謂「養生」,就是要從日常生活做起才紮實。據說前清乾隆皇帝曾有長壽的口訣十六字非常實用。吐納肺腑(在新空氣處深呼吸);活動筋骨(隨時隨地作擺手步行運動);十常四勿(齒常叩,津常嚥,耳常彈,鼻常揉,眼常轉,面常擦,足常摩,腹常旋,肢常伸,肛常提;此外...
版权所有 中国社会科学院、中华全国台湾同胞联谊会、北京大学文化资源研究中心
大陆赴台之各省市同乡会文献社、社会科学文献出版社
您当前的IP是: Processed in 0.078 second(s)
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证:新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19