棗陽文獻
卷期(号)： 第20期
出版日期：2003-02-01
出版周期：年刊
开 本：16开
養生之道
摘要：
台灣經濟逐漸發達，人民生活富裕，大家都希望健康長壽，有關養生促進健康方面的著作，應運而生，觸目皆是；但一般多係長篇大論，而簡單扼要、易知易行的則較少。茲特將平日在報章雜誌，所見高壽名人修養身心，促進健康的嘉言，摘要彙整如後，藉供參考；望讀者諸君，能以身體力行，對健康有所裨益，則於願足矣。一、幸福來自身心的健康：我們要有豁達的心胸，內心的寧靜，物質的知足，生活的規律，持之以恆的...
