摘要：

一、飲水健康與治病延年飮水治病健康法爲唐孫思邈眞人所發明。在他所著「千金翼方」的卷十三中。即有服水經一卷。日本最近盛行之飮水法亦是發掘推廣我國之古法。飮水的主要功能，在於沖洗腸內絨毛，使三餐營養能完全消化吸收，若能持之以恆，自然百病消除，益壽延年。服水方法簡述如下：（一）喝水要站喝，不要坐著，要細細的、慢慢的喝，絕不可粗心大意，一口氣急急的喝完。（二）於每日清晨起床後，未洗臉...