卷期(号): 第56、57期
出版日期:2001-01-01
出版周期:半年刊或年刊
开 本:32开
我現在所要談的三通,不是屬於兩岸所關心的通郵、通航與通商,而是有關促進身體健康的三通:一、氣通:平時常做深呼吸及擴胸運動,用以增強您的肺功能。尤其在早晨,吸收新鮮空氣,更可淨化人體。並要多多親近大自然,吸收森林中散發的芬多精,因爲芬多精具有天然的殺菌作用;又瀑布、溪水的水花或森林光合作用所產生的空氣維他命,可促進健康和活力。在寒冷的季節,我們更要特別注意保暖,防止感冒,免得一...
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