甘肅文獻
卷期(号)： 第56、57期
出版日期：2001-01-01
出版周期：半年刊或年刊
开 本：32开
養身三通
摘要：
我現在所要談的三通，不是屬於兩岸所關心的通郵、通航與通商，而是有關促進身體健康的三通：一、氣通：平時常做深呼吸及擴胸運動，用以增強您的肺功能。尤其在早晨，吸收新鮮空氣，更可淨化人體。並要多多親近大自然，吸收森林中散發的芬多精，因爲芬多精具有天然的殺菌作用；又瀑布、溪水的水花或森林光合作用所產生的空氣維他命，可促進健康和活力。在寒冷的季節，我們更要特別注意保暖，防止感冒，免得一...
