摘要：

美國芹菜：促進食慾，降血壓，去除血脂肪，減肥，利水，化石，整腸，固齒。胡瓜（刺瓜）：清血，涼血，降血壓，解渴，利水，怯淤消腫，加強新陳代謝。甜椒（青椒）：清肝火，瀉大腸火，去濕，助筋骨，清班，消痔瘡，利肺。苦瓜（白）：清涼解渴，促進食慾，解毒，清炎，禦寒，健腦，寧神，明目。蘋果（大）：補胃，補中氣，幫助消化，消贅肉。解鬱，出汗，通便，美膚。青菜汁能降血壓，美容。一、材料：⒈美...