廣西文獻
卷期(号)： 第127期
出版日期：2010-01-10
出版周期：季刊
开 本：16开
跑步健步 老年保健強身
摘要：
文·梁力平（注：作者與愛孫同登七星山主峰）我曾患坐骨神經痛及腰酸背痛多年，歷經公保中心與台大醫院X光檢查，服藥多年，也只能減輕病情，無法根治。後來返鄉探親，鄉人介紹用廣西玉林製藥公司產製的「正骨水」擦治，亦只能減輕病痛而無法根治。偶閱聯台報副刊，有名學者馬森教授大作「晨走」一文，力言跑步與快步健走非但可以健身且兼療病。並舉證；成大退休教授于維杰得攝護腺癌後，每天開始走兩小時以上...
