廣西文獻
卷期(号)： 第105期
出版日期：2004-07-10
出版周期：季刊
开 本：16开
人生健康四大基石
摘要：
一九九二年底，世界衛生組織（WHO）召開了一次世界上知名的醫學家、保健專家參加的健康促進會議，會議發表了著名的維多利亞宣言。宣言指出：科學和醫學發展至今，人們對影響健康的各種因素的利弊已作出鑑別，在數百種健康因素中，以合理膳食、適量運動、規律生活（含戒煙限酒）和心理平衡最爲重要。宣言特向全世界推薦指出：做到這四項，可解決70%的健康問題，稱作健康的「四大基石」。它適用於一切人群，但...
