摘要：

活絡五臟六腑促進身體健康穴位按摩現代人生活步調緊湊，再加上工作忙碌，經常挪不出時間來運動，也有人是久未運動，一運動就腰酸背痛，爲了讓民衆在家也能輕鬆做運動，又不會有運動後造成傷害的顧慮，台北市立中醫醫院外丹功講師許教仁表示，每天只要約四分鐘的時間，就能輕鬆做「健康十巧穴位按摩」，這種按摩方法隨時隨地都可以做，運用穴道按摩的方式、活絡體內的五臟六腑，促進身體健康。許教仁同時並逐...