摘要：

攝護腺肥大症，並非特定的大人物才有的疾病，大部份的男人只要年過半百就會有攝護腺肥大的問題。攝護腺的食療依據哈佛公共健康學校的教授發起一項耗資巨大的健康調査，最後的結果表明，每周至少吃四次番茄食物的人，攝護腺癌的發病率下降了百分之廿，而每周吃十次番茄食物的人，發病率更下降了百分之五十。硏究人員解釋說，蕃茄素是攝護腺最好的朋友。自我保健的縮肛療法有規律地收縮肛門，猶如對攝護腺施行...