卷期(号):第26卷 第2期
出版日期:1996-06-30
出版周期:季刊
开 本:16开
運動與營養於身體之健康,同等重要,此一觀念近已十分普遍。因此,中國功夫,不論是何宗,何派,或練氣或練功,蔚成風尚。如氣功中之太極牶,乃為其著者。惟學習之士,非有良師指導與專心練習,難期有成。其中尤以練氣方面,稍有疏忽,不獨無益,反而有害,即一般人所謂:「走火入魔」之弊。此外,習之者尚需佔去相當時間,及佔有相當場地,講求正確姿勢,端莊肅穆,不可以苟且從事。當然,能如上所言,自屬...
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