廣東文獻
卷期(号)：第26卷 第2期
出版日期：1996-06-30
出版周期：季刊
开 本：16开
談運動
摘要：
運動與營養於身體之健康，同等重要，此一觀念近已十分普遍。因此，中國功夫，不論是何宗，何派，或練氣或練功，蔚成風尚。如氣功中之太極牶，乃為其著者。惟學習之士，非有良師指導與專心練習，難期有成。其中尤以練氣方面，稍有疏忽，不獨無益，反而有害，即一般人所謂：「走火入魔」之弊。此外，習之者尚需佔去相當時間，及佔有相當場地，講求正確姿勢，端莊肅穆，不可以苟且從事。當然，能如上所言，自屬...
