海州文獻

卷期(号)：第21卷 第1期

出版日期：1999-03-01

出版周期：季刊或半年刊

开　　本：32开

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沭陽縣老年體育活動（快板）
作　　者： 孫林 出版日期： 1999-03-01
文章页数： 1 页 报告大小： 1.09M
文章字数： 223 字 所属期刊： 第21卷 第1期
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摘要：

竹板響，聽仔細，說段快板抒胸臆；有人老怕沒主意，老態龍鍾自惹氣；縮胸躬背頭下低，兩腿無力步拖地；牙齒脫落頭髮離，全身肉鬆起皺皮；眼淚鼻涕答答滴，耳聾眼花像演戲；感冒咳喘多放屁，脾胃虛弱常拉稀。竹板響，響叮噹，言歸正傳話短長；我勸老人莫著慌，延緩衰老有良方；要想晚年福壽康，體育鍛練第一樁；老人體協辦得好，指導活動方法良；活動項目知多少，量力而行自主張；貴在堅持莫間斷，天長日久體...

关键词： 老年生活 | 体育活动 | 快板书 | 身心健康

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