摘要：

人生在世，保持身體健康，最爲重要，因有健康的體魄，才能創造事業和財富，也才能貢獻己力，報效國家，服務社會，造福人群。若不幸失去健康，則會帶來大小不一的病痛之苦，甚至喪失了一切幸福，所以人人，均應留心飮食起居，重視衞生保健。政府年來，以改善醫療保健設施，作爲施政重點工作之一，足見政府關懷民衆疾病痛苦。深表讚佩，基於預防重於治療的原則，蒐集有關資料，與經驗之談，寫此小文保健常識，...