摘要：

虛度八十八，可以稱老翁。身體還硬朗，耳聰目尙明。走路腰板挺，不需手杖擎。吃睡誇正常，頭腦稱清醒。早晨五點起，做操加步行。一小時活動，寒暑未曾停。喜吃雜糧飯，花樣愛翻新。人參枸杞酒，每天喝一盅。蜂蜜從未斷，香煙不沾唇。學畫學寫字，學詩動腦筋。詩友常聚首，聊天話國情。漫談改革事，廉政最關心。胸懷能曠達，樂觀少愁容。耋歲瞬息到，期頤似可爭。昂首歌盛世，喜看夕陽紅。