海州文獻

卷期(号):第16卷 第2期

出版日期:1994-06-01

出版周期:季刊或半年刊

开  本:32开

長壽歌
作  者: 段繼承 出版日期: 1994-06-01
文章页数: 3 页 报告大小: 1.25M
文章字数: 465 字 所属期刊: 第16卷 第2期
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摘要:

一、要想身體健康,必須心情舒暢。人逢喜事精神爽,悶上心頭疾病多。一天笑三笑,白髮變年少。笑一笑,少一少。惱一惱,老一老。愁一愁,白了頭。樂不可極,樂極生哀。欲不可縱,縱欲生災。心樂爲良藥,神傷致骨枯。嬉嬉笑笑眉莫皺,遠離美色仇似寇。二、乾乾淨淨,可防百病。隨地吐痰,疾病蔓延。一人吸煙,四鄰不安。空氣流通,細菌無蹤。走路防跌,吃飯防噎。環境勤打掃,保證身體好。寒從腳上起,病從口...

关键词: 老年生活 | 养生 | 长寿秘诀 | 歌谣