武進鄉訊
卷期(号)： 第300期
出版日期：1993-10-10
出版周期：月刊
开 本：16开
生活中的十誡——健康十訓
摘要：
日本有所謂「健康十訓」，如果閣下需要健康的身心，這十訓就是你生活中的十誡。其實，這些四字一句的勸誡，都是脫胎於中國的身心修養或飮食心得而已。不過日本人將之歸納而成十條箴言，使人易於記憶、背誦。若想有健康的身體，則可按著這些原則而行便可。日本人喜歡把這十誡燒在茶杯、茶碗上，或刻在竹上或瓦上，最主要的目的是希望提醒有心想要有健壯體魄的人，使他們時刻不忘這些訓誡。若讀者有興趣，可以...
