卷期(号): 第14期
出版日期:1997-01-01
出版周期:季刊
开 本:
我們身心的健康,取決於日常的飲食,必須有健康的日常飲食,才能保持身心的健康。我們的生命,是場長期的奮鬥,無論是讀書、作事,都必須精力充沛,才能有所成就,尤其是比較重大的工作,必須有持久的努力,奮鬥到底,維持到最後五分鐘的本領。後繼無力,功虧一簣者,多由於體弱多病,精力疲憊所造成。因此,如果我們要想在人生的旅程中有所成就,就必須認識健康飲食,攝取健康飲食,以增進身心的健康。一、...
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