海州文獻

卷期(号):第13卷 第4期

出版日期:1991-12-01

出版周期:季刊或半年刊

开  本:32开

介紹金剛靜坐法
作  者: 蔣實夫 出版日期: 1991-12-01
文章页数: 3 页 报告大小: 1.56M
文章字数: 1083 字 所属期刊: 第13卷 第4期
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摘要:

余於抗戰期間,曾行役雲南、貴州、四川等地,斯時雖年青,但體弱多病,終年不斷服藥。於貴陽某日遊古刹,遇一高僧,(法號已忘)約八十餘歲,鬚髮皆白,善相術,通醫理,傳余「金剛靜坐法」,囑余終生靜坐勿輟,可使延年益壽,終生耳不聾,眼不花,齒不脫,且有固精功能,每晨起時洗嗽前在床上即可靜坐。做完各部運動,約卅分或卅五分鐘,簡單方便,若能持之以恒,雖不能練成金剛之身,可保終生健康,偶染小...