文章太極拳的首要

来源期刊：《浙江月刊》第42卷 第11期　 作者：徐憶中　出版时间：2010-11-10
关键字： 太极拳 首要原则 良好品德 高尚情操 忠实诚恳

道技並進，術德兼修，這八個字字在一般武術異都很稱頌，但是用在太極拳上更應需要，因為太極拳的目的在於修身養性，爾後技進乎道，所以學太極拳的人，首重良好的品德，高尚的情操，以及忠實誠懇的態度，和謙恭禮讓的襟懷，這是學太極拳首要的原則；如果一本鬥狠逞強，動輒怒嗔相向，輕躁悍銳，驕矜自大，適值與學拳要旨背道而馳，所謂德不能修，道何以進！由於太極拳是一項平易溫和的全身運動，不需增加呼吸頻率，所以無論男女老幼、強壯嬴弱都可練習，也都能受益，不過練太極拳並不像一般想像...