省域子库

主题分类

搜索历史

清空

搜索结果

您搜索的关键词：饮食习惯共返回2条记录

类别 排序方式
在结果中检索
全站
检索

  • 文章山東人之歠食居住增福益壽

    来源期刊：《山東文獻》第6卷 第1期　 作者：邱裕華 　出版时间：1980-06-20
    关键字： 饮食习惯 饮食健康 特色菜

    食爲民天，故不可一日無食。食並非僅求果腹，菽水之歡。食不但要品味講究，並要食前方丈。食要細嚼爛嚥，膏脂之品，若杯盤狼藉，狼呑虎嚥，不但益尠，而加重腸胃負擔，減損腸胃機能，食時不但要敬規矩，取乾糧，叨就菜，切戒亂翻，應由己之面前撮擷，以養成守法重規，知耻守份之良好習慣。各種食品，佐膳菜餚，做時應講究滋味營養，樣多味美。生元在營養上佔重大價値，益身健康，動物植物者，均係如此，不能忽視或缺。食應保持平衡，如水長流，應忌屠門大嚼，力求啖飽有方。食有葷素之別，但均...

  • 文章如何预防疾病发生，吃出健康平安来

    来源期刊：《魯泗會訊》 第10期　 作者：本刊記者　出版时间：2006-09-01
    关键字： 预防疾病 饮食习惯 保健粥汤料理 食补 高钙芝麻核桃粥

    近来由于社会经济发达，民生物质富裕，加以部份饮食习惯，逐渐西化，美酒佳肴，膏梁厚味，不加节制，致国人患肥胖及高血脂症者，日益增多，甚至青壮年即有患痛风，高血压或代谢异常者，血管提早硬化，导致各种血管病的相继发生，影响人生幸福极大。动脉硬化，是血中中性脂肪及胆固醇过高所致，为防患未然，日常生活中，宜节制烟酒，食用植物油脂，同时白米、面、甜点、蛋糕等碳水化合物，有促进提高血中中性脂肪的作用，不可过量食用。（吃糙米、全麦、杂粮最佳）肉类海鲜中亦有含胆固醇较高者

共2条记录 1/1页  首页 上一页 下一页 尾页  第页