本库收录台湾地区期刊,为给研究者提供原始资料,本库保存期刊原貌、未删改,不代表本库认同作者的观点和用语,请鉴别!
△预防老年性痴呆症的八大原则⒈防止血管老化。⒉飮食不可过咸、增加维生素及水果的摄取,戒菸。⒊规律运动。⒋保持情绪开朗。⒌保持身体健康的良好条件。⒍多用脑。⒎重视人际关系。⒏时时心怀乐趣。△防止性老化的七保健诀窍如下:⒈防止肥胖,保持适当体型、标准体重。⒉避免心理狂躁或郁闷,维持愉快的生活。⒊有规律地从事运动,保持良好的体能。⒋少抽烟、少喝酒,甚至干脆戒掉。⒌禁止药物成瘾,因为这是性能力的杀手。⒍不吃白砂糖与白面制的面包,尽量摄取新鲜蔬菜、水果、牛奶、酵母
版权所有 中国社会科学院、中华全国台湾同胞联谊会、北京大学文化资源研究中心
大陆赴台之各省市同乡会文献社、社会科学文献出版社
您当前的IP是: Processed in 0.022 second(s)
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证:新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19