文章老當益壯，健康快樂！㈢

来源期刊：《寧波同鄉》 第310期　 作者：莊市人　出版时间：1995-01-10
关键字： 老当益壮 痛风 防止方法 症状 简介

甚之，年龄层次也逐渐降低，痛风会突然发作，痛起来要人命，兹摘录防止方法如后：一、饮酒是促使痛风发作最有力因素，尤以啤酒最利害。二、忌食富含嘌呤食物如：动物内脏、虾、蟹、牛羊肉、家禽类、鱼类也应少吃。三、素食类如：菠菜、豆类、蔴菇、芦笋、冬笋、全麦、也含少量嘌呤、少吃为妙。四、宜多吃碱性食物如：各种生果、蔬菜、果汁（自己压榨）、把小便化成碱性，而使尿酸排出体外，适量食用海带有益。治疗方法：西药止痛效果好，唯多服对肾脏不利，西药降低尿酸效果待肯定。中药之秦艽