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一个人在二十岁之前，求知欲与记忆力较强，且无家室之累，心志自可专一于学问；凡是基本学识，能够在二十岁以前修习完毕，且能奠定根基，那可以说是十分幸运的。如国文、英文、数学，是进修其他科学的工具，即为基本学识；基本学识修好了，自可搭建万丈高楼，进行高深学问的探求。近读革命先烈先进诗文选集，有一篇敍述马君武先生读书治学的事。马先生幼年家贫，无力读完中学，但他肯自修，将一本字典，从头到尾，牢记住每一单字，终成为渊博的学者。我想一个人将全部字典读熟，并非是二十
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记忆力明显衰退，从厨房走到客厅或卧房，却不知道为什么要走回客厅，这说明你的部份官能开始老化。有一位老人坐在公园里大叹说：「知识退化，器官老化，思想僵化，只有等着火化。」年轻时，用健康换取金钱，年老时，用金钱换取健康，这是最公平的交易。作为人，老与死，都是不可避免的事实，只有在未老未死之前，抓住你想要的东西，才能不致给生命留下太多的空白。
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早年曾经听先父讲过精一先生记忆力惊人的故事；据说凡是和精一先生握过手介绍过姓名的人，几乎之后再见到面，都能称呼得出对方的姓名。先父汉威公是精一先生当县长时的机要秘书，兼管总收发的事务。凡进见县长的人士，大部分是经过先父的安排。梅县是一个人才辈出不很简单的县份，担任此处县长，不是随便可以虚应故事的，每天除了要处理很多政务以外，得要接见很多公务有关的人士或地方父老。先父说：经他安排和县长见过面的人，因为日常来往人数太多，事过之后日久难免忘记，但是精一先生则
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记忆力变差了吗？，脑袋变灵光有新撇步过去一向以为，人老了就难免会忘东忘西、丢三落四，但是麻省理工学院的研究却颠覆了这个观念，证明记忆力减退其实是可以挽回的。这项刊登在二〇〇七年五月号国际权威期刊NATURE（自然）的研究指出，透过环境刺激或是药物协助，即使已经退化到阿兹海默症的阶段，记忆衰退情形都可能改善。事实上，当我们平常绞尽脑汁也记不起事情时，大脑并不是处在被榨干的停摆状态。正常人的大脑只有百分之十在运转，另外百分之九十的脑细胞都处在休息睡眠阶段
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一、槪说常见的有记忆力减退症的人，工作效率底，注意力不易集中。时间稍长，即觉得头昏脑胀，疲乏没力，有无法坚持工作或学习。遇事则善忘，特别以近期减退者，最为明显，记不得数字及人名。此症在中医称之为健忘症，或善忘症，他们认为健忘与先天生性迟钝天资不足者不同。健忘是后天由于心脾灴足肾精虚衰引起；思虑过度伤到心脾，或房事不节，肾精亏损，造成脑力衰弱，从而产生健忘症。中医的治疗，须滋补肾精，转回肾精的活力，脑力的健忘就自然随之恢复。但忌用攻下药物，如大黄、芒硝等
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根据美国洛杉矶国际日报的报导：日本医学硏究调查发现，咀嚼食物可刺激脑部掌管记忆力的部份，可防止记忆力的衰退，避免老年人的痴呆证。硏究人员发现人脑部中的海马区，是储存短期记忆的地方，对学习有重要影响，但脑部的海马趾细胞会随着年龄的增长而衰微，记忆力也就随着衰退，日本歧阜大学医学硏究人员发现，当咀嚼的动作或下巴张合时，脑部的海马区会较活跃。这个动作，与本会讯第三集保健养生单元毛新楷鄕长大作长寿口诀中，乾隆皇帝十六字诀第三句，十常四勿，这一常的首要就是「齿常叩
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渥兹华茨说：「小孩是成年人的父亲。」意思是说，「十来岁时的记忆力，远超过四十来岁的记忆力，所以那时比现在更成熟。」不错，那时候的有些芝蔴小事，如今记得淸淸楚楚，如在目前。我现在就把童年所发生的事情而今尙能记忆的，逐节写在下面：㈠剥鼠有一年的农历正月初，我提到一只老鼠，把牠剥了皮，洗干净，再用许多佐料放在肚子里，预备用箬包起来，放火里去烤。因为我那家鄕的老鼠，大都在谷仓里吃米谷的，一点不肮脏，可以烤起来吃，不比四川、贵州的老鼠，专吃脏东西。我姊姊看见
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头发转白、肌肉变得松散等等。但更多看不见的是数以万计的细胞死亡，或者免疫系统渐渐丧失功能等。甚至引起疾病，风湿性关节炎就是最普遍的一个例子。记忆力衰退是老化最严重问题之一。脑细胞的衰退萎缩，造成的「班金森」和痴呆症的疾病，都是不治之症；脑中风引发的全身瘫痪、半身不遂等疾病和植物人一样悲哀。像上述诸疾病俱带给家人的长期痛苦和财务负担，使整个家庭陷入愁云惨雾中，最后是财尽人亡。许多科学家相信人体内存在着大群「老年基因」影响老化，人不可能不老，却可以使老年人延长
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将军的德性说得很淸楚，不必再来添足了。四、超人的记忆戴将军记忆力之佳，那是超乎常人的，凡是经过人家介绍见过面的朋友，从不第二次请问人家贵姓大名。假如你和戴将军个别谈过话，见过二、三次面之后，他便能记牢你的姓名、籍贯、学历、职务等，并且了解你的性能、特长。在他那么庞大的组织，连他见过面勤务兵的名字也叫得出来；有时办过经年累月的公文，他还能记得它的时间和内容。其治事的精细、确实、严密，更是无与伦比。民国二十五年七月，有一天我跟戴将军到上海，为了某件事，戴将军叫我
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