文章九九消寒話補冬

来源期刊：《湖南文獻》第15卷 第1期　 作者：覺民 　出版时间：1987-01-15
关键字： 健康进补 补药 冬季进补

（一）我國農曆節序之中，夏有三伏，冬有九九，這是由來已久，人盡皆知之事。爲着介紹九九消寒話補冬，須得先從「春耕夏耘，秋收冬藏，寒來暑往，」週而復始談起。至於何以稱之曰「伏」，便須了解「曆紀釋源」一書，方可大白。「伏者金氣伏藏之日也，四時代謝，皆以相生，立春木代水，水生木，立夏火代木，木生火，立冬水代金，金生水，惟立秋以金代火，金畏火，故至庚日必伏。庚者金也，從夏至後第三個庚日爲初伏，四庚爲中伏（卽二伏），立秋後逢庚爲末伏，」（亦曰三伏）。明乎上述規定，卽...