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二十七 蠔油牛肉材料:牛肉12两、芥兰菜半斤、葱段少许、姜片少许。①料:酱油1大匙、酒1茶匙、嫩精1茶匙、水3大匙、太白粉2大匙。②料:蠔油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉1/3茶匙、味精少许、麻油半茶匙。作法:1.牛肉逆丝切片,用①料拌醃10分钟,然后过油捞出。2.芥兰菜撕去老筋洗净后,用2大匙油炒熟舖在盘底。3.油2大匙烧热,投入姜片、葱段及牛肉,快速倒入②料拌炒均匀,即可盛放在炒熟的芥兰菜上。
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