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您搜索的关键词：科学饮食共返回4条记录

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  • 文章耆年保健樂綿綿

    来源期刊：《長汀會訊》 第21期　 作者：戴景林 　出版时间：2001-02-01
    关键字： 早起早睡 勤行勤练 科学饮食

    耆年保健乐绵绵，步稳神安意澹然；早起早眠精气爽，勤行勤练脑身坚。栽花种草怡情性，习画学诗品大千，不苦亲朋少费药，科学饮食养童颜。

  • 文章食物對對碰

    来源期刊：《江西文獻》 第220期　 作者：慈濟中醫院　出版时间：2010-08-01
    关键字： 白酒 咖啡 鲜鱼 虾蟹 牛奶 菠菜 科学饮食

    吃，是一門很大的學問，各種美食之間，常常相沖相撞。如將這些相衝撞的食物同食，不但不會得到美的享受，反而會損害身體。啤酒忌白酒 啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發，如果與白酒同飲，就會帶動酒精滲透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，這樣做實屬不當。想減少酒精在體內的駐留，最好是多飲一些水，以助排尿。酒精忌咖啡 酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲，對人產生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩...

  • 文章生活要讲科学勿讲习惯

    来源期刊：《察哈爾省文獻》 第31期　 作者：張國柱　出版时间：1993-02-01
    关键字： 生活 科学 习惯 饮食健康

    在人们之生活中，逐渐形成一些老习惯，还有些口诀，听起来似乎有益健康，实则是违背科学道理。对身体不利，应该纠正。㈠饭后百步走，活到九十九，其实不然。人在进食后，大量血液涌向肠胃道，帮助消化吸收，而其他部位供血相当血液。如立即散步，会对减少胃肠道血液供应不利食物消化和吸收，应该休息片刻再散步比较科学。㈡、饭后一杯茶，提神助消化，但饭后立即饮茶，会冲淡胃酸，又因茶汁中含有大量的单宁酸，进入胃肠道以后与食物中的蛋白质结合使之凝固。影响蛋白质等营养物质之消化与吸收

  • 文章營養基因體學簡介

    来源期刊：《廣西文獻》 第138期　 出版时间：2012-10-10
    关键字： 营养基因体学 健康饮食 食品营养 科学技术

    营养基因体学这名词目前正夯，广泛被健康食品业者引用着。英文Nutrigenomics，一般字典里不容易查到它的解释，但不难发现它有营养（nutrition）及基因（gene）这两个英文字的影子。其实它是一个[创造]，医学界创造的一个字词。是字也是词，是一门研究分子在营养与相应基因间关系的科学名称。[分子]在物理学或化学另有专业的定义，在此处我们可以直接看待成人体的细胞。因此，营养基因体学就是在研究从摄入体内的营养，当有微小的改变时，如何能够影响人体健康

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