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「虚其心,实其腹」,长期炼气而不懈。「或伸屈,或俯仰,或行卧,或倚立,或踯躅,或徐步,或吟或息。」《抱朴子》称此为「导引功」。彭祖创这一段功,应是我国最早的气功,结合自摩自捏,除劳去烦,历数千年而未衰。六十年代,湖南省长沙马王堆汉墓出土的一幅帛画,绘有四十四幅单人小图,有弯腰,有叉手,有举臂,有抱膝,皆模仿动物的攀援翔走,经专家鉴定后命名为《导引图》,这是当年彭祖所好,汉朝末年,华陀的「五禽戏」概由「导引」发展而成。所以气功界多把彭祖作为其鼻祖。为此
一)研习气功历远程,医疗广惠绩功深;列名世界名人榜,著誉扬徽满上京。(二)芳华著誉实堪钦,博学勤修久历经;忭贺旅游添新辑,洛阳纸贵看风行。
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