文章一天五杯热开水，完全排毒

来源期刊：《同安》 第107期　 出版时间：2009-10-01
关键字： 热开水 新陈代谢 白汤排毒法 帮助消化 基础代谢

现在日本的艺能界流行一种「白汤排毒法」！日文的「汤」就是热水，而「白汤」就是什么都不加的热水！这种疗法源自于印度的阿育吠陀（Aayurveda），借由喝温热的水让身体热起来，达到和用芝麻油按摩让身体热起来同样的效果！由于实行起来非常简单，每个人都做得到，也不用花钱，因此由艺人千叶丽子推荐之后，许多艺人纷纷仿效，成为一股风潮！先说说喝热水具备哪些效果吧：一、促进新陈代谢喝热水不仅能够刺激肠胃蠕动，也能促进肾脏肝脏等器官的活动！维持担任排毒重责大任的器官