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。由于脚是在人体的最下端,它所获得的营养,远不及其他部位,但却驭担整个身躯的重量,任重而道远,自然也就容易「脚老」。再加上脚底皮下的脂肪较少,抵抗力非常薄弱。所以养家也就特别强调「养树护根、养身护脚」,而护脚的主要方法:第一是「汤脚跟、搓脚心」一人的脚底大约二百多平方厘米这么小的面积,却大有文章,有一百多个穴位,其中最具保健价値的穴位就是脚掌前三分之一的凹进处—涌泉穴。中医称为「肾之源,先天之本」,亦有第二心脏之称。汤脚有何好处?四季汤脚各有妙处:「春天汤脚
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