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  • 文章養生之道

    来源期刊：《棗陽文獻》 第20期　 作者：彭登墀　出版时间：2003-02-01
    关键字： 养生 不老歌 梅可望 运动 健康

    平抑其肝膈，疏导其膀胱。遇事须镇静，无庸过紧张。偶然遇挫折，不可动肝肠。淫欲尤当节，烟酒多能伤。诗文并书画，娱乐法最良。俯仰均无愧，心宽体更康。坚守勿中辍，安乐岁月长。㈣有笑匠之称，长年不畏寒暑，每日清晨下池游水的前立法委员吴延环，有一首「人世难逢开口笑」的长歌云：一笑烦恼跑，二笑怨憎消；三笑憾事了，四笑病魔逃；五笑永不老，六笑乐逍遥；时常开口笑，寿比老彭高。㈤东海大学校长梅可望博士之长寿十诀：1.立如松、 2.站如钟、3.行如风、 4.睡如弓、5.营养丰

  • 文章養生之道

    来源期刊：《棗陽文獻》 第17期　 作者：彭登墀　出版时间：2000-02-01
    关键字： 养生 医疗卫生 张群 陈立夫 梅可望

    热；知足常乐，无求乃安。4.健康十诀 梅可望⑴立如松⑵坐如钟⑶行如风⑷睡如弓⑸营养丰⑹运动充⑺精神蓬⑻情绪松⑼烟酒空⑽大便通五、具有疗养效果食品：黄瓜减肥有功效　冬瓜消毒又利尿生梨化痰亦很好　香蕉含钾胃炎消海带有碘瘀结消　芹菜补血容颜好姜汤喝了感冒好　苹果消化营养高葱辣亦可治感冒　紫茄袪风通脉效鱼虾补养都很好　香姑能将肿瘤消绿豆解毒有功效　大蒜吃了肠胃好醋盐防毒亦有效　菜花常吃癌症跑猪羊之肝明目效　莲耦解酒亦有效蜂蜜益寿润肺好　葡萄常吃人不老韭菜补肾暖膝腰

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