省域子库

主题分类

搜索历史

清空

搜索结果

您搜索的关键词：拍手练法共返回2条记录

类别 排序方式
在结果中检索
全站
检索

  • 文章拍手功治百病——是全方位的健康捷径

    来源期刊：《江西文獻》 第180期　 作者：郁增義 　出版时间：2000-05-01
    关键字： 拍手工 养生 《拍手工治百病》 健康之道 拍手练法

    影响身体机能、内外分泌、血液循环系统、及呼吸、神经、消化、免疫系统。拍手既可促进气血的循环，自然就可改善因气血不通所产生的疑难杂症。依作者指出：此拍手功尤其对一切慢性病，如全身关节酸痛、冬天手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、心悸、冷汗、肥胖、高低血压、糖尿病、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、老人脑力退化、健忘、神经衰弱、容易疲劳、近视、远视、耳鸣、重听、口干、便秘、脾气暴躁、及抗癌、防治感冒等不胜枚举，且都有患者验证。拍手的练法：就是将十指张开，将两手的手掌对手

  • 文章做手指運動

    来源期刊：《青田會刊》 第93期　 作者：王卓群　出版时间：2005-02-01
    关键字： 保健 “腕隧道症侯群” 拍手功 甩手功 练法 效果

    三条，而小指只有一条经络通过，其他的都在其他手指头，由于手指末端乃经络的起终点，多运动自然会促进血液循环，对身体健康有很大助益。至于拿铁棒或弹珠，由于五指在不同方面转动，则可使手指动作更趋灵巧，运动量更大，血液循环也会更良好。我现在将「拍手功」及「甩手功」的练法及其效果说明于后：一、拍手功——将两只手伸直，与身体呈四十五度，手掌相对用力互击手指张开，如同节奏一般的拍打。因为，手指上有很多穴道，且手掌对很多身体器官，借由用力拍打，即可按摩穴位，若手掌上那处呈现

共2条记录 1/1页  首页 上一页 下一页 尾页  第页