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一、序曲走出臺大急診室，面臨調換醫師診治多年高血壓問題，找誰診治？正當憂心如焚，六神無主之際，有位執友誇口號：「臺北第二聯合門診中心，每週一下午第二診的陳醫師，名字很洋化『保羅』，是某醫院心臟科主任，用藥如神！一連吃了三、四年沒換過云云。」欣喜望外，有了信賴的對象。一日，急忙去掛號，所幸掛了末段號，很快掛出「滿額」牌子。首次就診，先付上臺大醫院病歷影印本，仔細看過，就令我分別做：心電圖、抽血、X光、超音波等一連串的檢査。當我做完超音波已是六點多鐘了，各科...
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妻對我管束雖嚴，但目睹我喪魂落魄坐臥不安時，居然大發慈悲，拿出一包三五牌香烟（是在我勞軍囘家時在衣袋中搜得），說：「這是最後一包，你如能痛下決心，戒絕香烟，這一包三五牌仍將給你享受。但一天只准抽兩枝，十天之後，不准再抽。」我當時看到這包三五牌，簡直如同天上掉下來的月亮一樣，正要伸手去接時，妻祇抽出一枝，餘仍由她保管，不到我萬分痛苦時，絕不拿出。恰好這時薛主席（伯陵公時長湖南省政府主席）派我代理江華縣縣長，我素知江華地瘠民貧，居民平時所吸之烟，祇有土產之烟...
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釵頭鳳中國菸，外國菸，一旦成癮都無邊，前人說，後人和，飯後一支似賽神仙？錯！錯！錯！煙如舊，人苦透！咳嗽、氣喘、人受夠！喜樂少！愁苦多，一日上癮，終身枷鎖。莫！莫！莫！肺氣腫，氣管症，肺癌禍手都是煙。× × ×絕二手，共協手，家家無菸，人人不抽，夠！夠！夠！戒了菸，才安心，別人白眼不瞪您。要戒菸，莫蹉跎，下定決心，永遠擺脫。做！做！做！一、菸的成份和害處每支香菸經過燃燒，可產生四千餘種的化合物，其中部份散播於空氣中，部份吸入肺部組織內，這些化合物分成四大類：...
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浪费金钱」则认为不买也并不一定就能省下这笔钱，况且抽烟能增加「公卖收入」，对国家不无有些贡献，虽然每逢香烟涨价时总有些心疼，但每到瘾来时就不管那么多了，会毫不考虑的掏腰包了。直到去年由于抽得太多，每次饭后抽烟时心脏就跳得很厉害，很难受又闷气，就好像心中缺氧似的，喉咙被熏得疼痛，往往吐出黑色的浓疾，医生都劝诫不要再抽烟了，但是始终抵不住烟症的诱惑，眞是「言者谆谆，听者藐藐」，虽然有时想痛下决心戒除，可是始终不能成功，于是开始常常注意报章杂志上报导戒烟成功的事例
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一般人在發現自己得了癌症，總是談癌色變者居多，臺北市議員郁慕明却慶幸自己能及早發現，把它當成是普通的小病，經過治療，病好了，甚麼事也沒有了，但能夠給自己留下一個警惕：身體的健康狀態還是不能太大意。郁慕明前些日子發現尿中帶血，自己還瀟瀟灑灑的開車到醫院「急診」，經檢査是初期的癌症，「部位」雖在膀胱，但「位置」是在淺層，不需開刀，只是「刮掉而已」；現在，他除了每星期得治療一次以外，唯一可稱得上是有「影響」的，是他因此把烟戒了。郁慕明覺得，能及早發現眞是「命也...
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烟草，是全世界最主要的导致疾病和过早死亡的原因之一。危害之大，且多数人明知其害，但仍人手一支，呑云吐雾。其年龄也愈来愈轻。根据世界卫生组织（WHO）估计，每三名成年男性中，就有一位「烟民」，也就是说，全球吸烟男性约有十一亿，这是一个惊人的数字。兹再简介烟害及戒烟情况，以供参考。●吸烟成年人平均寿命会减少十三—十四年。烟草，在二十世纪曾造成一亿人死亡，倘依目前趋势继续下去，全球吸烟男性约有十一亿。如果您或您所爱的人是烟民的话，请您记下列二〇〇二年（WHO
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吸煙的確有醒腦提神、消愁解悶的作用，如果發展到吸煙成癖，那就會污染環境，危害健康了。我國有十三億人口，四分之一數是煙民，煙民中以男性佔多，而口腔病、煙喉病、氣管病、肺癌的發病率，也大多存在於這些煙民當中，所以，我希望吸煙者，戒之，戒之。我是從十六歲開始，就背著父母偷偷地吸煙，那時候，家裡房子少，借住在同學家裡，除了在校讀書和回家吃飯，其餘時間都在同學家裡。這位同學的父母嗜好抽煙，煙癮很大，我和我的學友也跟著學。在學校的課餘時間裡我鄰位的一個同學，也是煙君...
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出席 总理纪念周训话，有一位中校副官杨子钦，大槪是个老枪，竟偸偸地在人丛中抽起烟来，不料烟圈缭绕，忽为 委员长目光所触及，当即交由衞兵押囘原单位，着即撤职。虽经原单位签报从轻发落，但仍罚俸三月，倂降一级留用，徐观后效。不经一事，不长一智，第二天，我就呼吁同好成立一个戒烟团。先由两包减为一包半，次由一包半减为一包，再次由一包减为半包，最后十日为戒绝之期，并签报总务厅备査。初犯者，除罚缴一月所得，充作同仁福到外，并由各该主管警告一次。再犯者，记过一次。三犯者，撤职。以
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」她说：我已犯上毒瘾，决不可再让我的孩子也成烟鬼，一辈子抬不起头来。当我弥月那天晚上，母亲为我喷过最后一口烟后，第二天起，她就严格执行她的戒烟计划：绝不再喷一口烟到我的小嘴巴里。我那瘾发时的狼狈相，是可想像的。母亲任我哭闹，拒不吮奶，也不心软。她眼看我不能过足烟瘾的痛楚反应，心如刀绞，却绝不动摇。且更进而自己也坚拒「香一筒」，借此来减低她为儿严厉施行断瘾手段的歉意。三天后我的戒烟阵痛期倒是过去了，在母亲怀里吃得很香，睡得很甜。可是母亲的拒烟痛苦正达颠峰。只要心
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赵金祁考虑戒烟在一片拒吸「二手菸」声中，教育部政务次长赵金祁鄕长也考虑到戒烟这个问题。他说：「想戒，只是那一天戒的问题。」菸瘾已有三十年的赵金祁，一天有三包菸的量，经常在愈是忙碌时，菸瘾愈大，不过遇到开会，他可以三个钟头不抽一根菸；同时为了尊重不抽菸者的权益，尽管是在自己办公室抽菸，他也会征询一下来访者的意见，所以通常找次长时，他的第一句话总是「怕不怕抽菸？」。赵次长的菸瘾如此之大，据他说，是当年他在美国唸书时所养成的习惯。赵金祁的硕士、博士学位都是
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