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心血管健康指标胆固醇分两类,即高密度脂蛋白(有益的)胆固醇和低密度脂蛋白(有害的)胆固醇;这两类胆固醇在血液中各自的数量,比两者的总数更能反映一个人心脏病猝发风险的大小。血液中高密度脂蛋白胆固醇的量如果过少,即使胆固醇总量在理想的水平(标度在二百以下),仍是很危险的因素。根据美国胆固醇教育计划所订标准,高密度脂蛋白胆固醇的标度低于三十五才算过低,但很多专家认为,女性的高密度脂蛋白胆固醇标度若为四十五或以下,就属过低。美国南加州心血管医疗集团的资深合伙人迪
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