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一吾闽有句谚语：「人心不古，蛇呑象。」按照这七个字的表面看来，说今人已不如古人的心，其实，古今的心亦复如斯也。笔者擧一首诗加以说明古人的心，何异于今人，人生于世，由于不能知足，致使有「世道人心」之说，语云：「知足常乐。」相反地，不知足常「？」（有甚么事发生）诗云：文王为君欲学仙，石崇钜富苦无钱，西施貌美嫌丑陋，彭祖焚香祝延年。兹附录诗中人物：周武王之父，姓姬名昌，殷纣时为西伯侯，国于岐山之下，积善施仁，政化大行，崇侯虎谗之于纣，被囚羌里，其臣散宜生献纣以
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据传彭祖俗姓籛名铿，他成仙得道与武夷山渊源至深。传说籛铿为夏朝人，因进雉羹于尧，尧封侯之于彭城，故谓彭祖。远古时期，武夷山本无名，不知何年何月，彭祖云游武夷山，并在此定居。他带领百姓开山治水，成为远近闻名的开山始祖。彭祖有两个儿子，一为彭武，一为彭夷。彭祖活到八八〇岁。武、夷两兄弟继承父业，耕山不止，此山在他们的治理下，青山绿水，花果满园。彭武、彭夷去世后，人们为纪念他们兄弟，即以兄弟之名命名此山，称「武夷山」。人们也将彭武、彭夷尊为「武夷君」。（注
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传说彭祖八岁时，寿命已到。有一天，阎罗大王派两个小鬼去抲他。小鬼走到彭祖住的地方，看到彭祖手提一只篮子，里面装着一碗途团子，去送给田里阿爹当早点心。小鬼想试试彭祖的良心好坏，就变成两个过路人，上前道：「这位小弟弟，阿拉是出门人，早天亮出门，到现在呒没一粒米落肚，侬生生好心，这碗团子给阿拉吃吧。」彭祖看看两个陌生客人，囘答说：「我阿爹在前面耘田，也呒没吃过早饭，既然客人肚皮饿了，就请客人先吃吧！」两个小鬼接过一大碗团子，一会就吃光了。彭祖囘到屋里，把路上
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有一次汉武帝和群臣聊天，武帝说相书上说，人中（鼻珠和上唇之间的部位）长，主寿命。如果人中长一寸，可活一百岁，这时群臣或附和，或不吭声。东方朔却大笑起来，群臣责怪地无礼，东方朔却笑着说：「如果说人中一寸长活一百岁，那么彭祖八百岁，其人中不是有八寸长，彭祖一定是长脸人。彭祖传说是颛顼帝玄孙陆终氏的第三子，姓籛名铿，尧封于彭城，因其长寿可祖，故谓之彭祖。籛铿在商为守藏史，在周为柱下史。年八百岁。群臣想到长八寸的人中，脸一定十分滑稽，也同时大笑起来。后来，人们把长寿
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彭祖的养生经验费企和彭祖寿高八百岁，他不但精于飮食之道，还注意锻炼身体。（庄子刻意篇）中说：吹响呼吸，吐故纳新，熊往鸟伸，为寿而已矣。此导引之士，善引之人，彭祖寿者之所为矣。这里所说的导引，就是导气令和，引体令柔的中国古代的健身术。彭祖的养生经验是：要经常顺应四季气候的变化，冬季要注意保暖，夏季要时常纳凉，这样所以适身也。要注意劳逸结合，优闲娱乐，使心情舒畅，这样所以通神也。不要过份追求物质享受，经常保持心田纯洁，这样所以一志也。他认为飮食男女有益于人们
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吗？」几位老人端起茶杯，慢慢啜了香茶，对我说：「你可别小看了咱这儿的茶具，用这样白色的茶壶茶杯来泡茶品茶，一来显得洁净，半点污垢也能看得出来；二来能准确地反映出茶汤的色泽，看上去赏心悦目；三来具有传热保温适中等优点。另外，咱陈店茶也有一套独特的冲泡方法。比如冲泡时，先将一定量的茶叶放入清洁干燥的茶壶内，冲上⅓开水加盖片刻，待茶叶芽、叶枝开，茶汁浸出后，再加入开水至八成满，趁热即可饮用。待杯中茶汤余⅓时再续开水，随斟随饮，一般可冲泡2～3遍。冲泡时，开水
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象山绝处东海之隅，因其岛礁围绕、植被丰茂、沙滩开阔、水产鲜活，被称为宁波市的后花园。象山更因其独特的地理位置、宜人的气候环境、淳朴的风土人情，成为彭祖养生、徐福隐迹、安期生采药、陶弘景炼丹之所在。一彭祖是中国古代传说中最著名的寿星。周穆王（公元前九七六？—九二二年）时，彭祖已活了八百多岁。而周穆王也是一个喜好神仙与长生不老术的人，据《穆天子传》记载，他曾「驶八骏马，长驱万里，北绝流沙，西达昆仑，于瑶池之巅」会见西王母。晚唐诗人李商隐有《瑶池》一诗：「瑶池
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云台，古名「郁州」，在海中，一直被认为神山，深邃灏渺，变幻无穷，给人以极大的神秘感和吸引力。多少人向往它，追求它，秦始皇曾派徐福前来此，求长生不老之药，就是宋朝的苏东坡，「旧闻草木皆仙药，欲弃妻孥守市闿」因隔之以海，只能有「恨无石桥梁」之叹。相传彭祖曾隐居云台，他是古颛顼帝陆终氏的三儿子。姓钱，名铿。是一道德修养很高的人，尧封他于彭，世人才多叫他为彭祖。彭，就是今天的徐州，徐州离我们的云台仅二百公里，彭祖耒人人向往的云台，理当必然。如今云台山下的朝阳鄕
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