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最近天气正值炎热酷暑之际,到处得闻有如交响乐团演奏,此起彼落的蝉鸣声,热闹不已。此时段又称「三伏天、三九天」,是指廿四节气的「夏至」过后第三、四个庚日至「立秋」后第一个庚日,长达三十天至四十天,是一年中阳光最强烈、气温最高、人体阳气最旺盛的阶段,中医学认为,此时正是「冬病夏治」的最佳时期,可借由食疗、三伏贴等,把冬天潜伏于人体内的寒气与湿气一并袪除。暑热,广府人最常说的一句民间俗谚:「小siu2暑sue2大daai6暑sue2,有yau5米mai5(食
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