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  • 文章王心亮詩作

    来源期刊：《山東文獻》第23卷 第4期　 出版时间：1998-03-20
    关键字： 王心亮 诗词 牡丹花 失眠

    李庄村黄河西岸落日斜，每登堤上望吾家。秋雁三声儿时忆，回首往事已白发。牡丹花健美多姿花中王，山东曹州是故鄕。人人羨我多富贵，忙得终年走四方。陋室铭独居山边陋室中，闲爱孤云静爱僧。终年寂寥不觉苦，日夜不辍读书声。南飞雁秋风飒飒天气高，夕阳彩霞似火烧。天边云端南飞雁，急急忙忙寻新巢。桃花源大地春回艳阳天，彩蝶飞绕花满山。俯看层峦多秀色，自身恍觉在桃源。失眠记夜深三更不成眠，心头往事似涌泉。牛郞织女两相思，嫦娥应知月宫寒。

  • 文章（伍、卫生保健）漫谈失眠

    来源期刊：《山東同鄉會會刊》 第13期　 作者：馬建周　出版时间：2011-02-01
    关键字： 常用助眠药 失眠原因分类 失眠性质 运动治疗 舒缓压力 调节习惯

    忧郁症、焦虑症等精神疾病。2．生理因素—头痛、胃病等各类慢性病，外科疾病等。3．环境因素—居家环境不良。分类：依美国国家健康组织以时间与性质各分为三型：A．依时间分：1．短暂性失眠—短于一周内，最为多见。2．短期性失眠—1～3星期内，好发于情感挫折，生活环境骤变。3．长期性失眠—长于三个星期，多发于精神病患或重大伤病者。B．依性质分：1．难入睡型—就寝30分钟尚不能入睡。2．睡眠中断型—半夜醒后不能再入睡。3．清晨早醒型—黎明早醒不能再入睡。治疗：A．生理心理

  • 文章漫谈核桃的功效

    来源期刊：《魯泗會訊》 第7期　 出版时间：2002-06-01
    关键字： 核桃 补脑药物 增补气血之宝 失眠症 脑退化

    不知何人何时所写的核桃对人体之功效一文，剪贴于药性大全簿内，其内容说明用脑过度患失眠症或脑子退化者，却苦于无药治疗，打针吃药补脑补血皆不理想，最后只有专服安眠药，吃动物脑子，也副作用过大，如失眠药物服多了成为习惯性，且愈况愈多才有效，更有伤身心，动物脑子吃多了胆固醇增多，血压心脏却难负荷等等，唯于继续常吃。本人近年来先是患带状疱疹，致左臂几成瘫痪，有时疼痛难眠，而影响脑筋终天昏昏沉沉不清的样子，又因患白内障眼疾，为维护眼睛，乃经常到地摊卖些枸杞等物，以

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